お客様の声
ヨギックケアセラピーを受けた方々からの率直なお声をご紹介します。
ご本人の了承を得て掲載しております。
心の中に蓋をして見ないふりをしていたけど、その蓋から少しずつ溢れてきていたタイミングにヨガセラピーを受けれて本当によかったです。 １ヶ月目はあまり変化を感じませんでしたが、２ヶ月目から身体の変化が起こり（生理周期が整ってきました）、PMSが軽くなる事で身体も気持ちも楽になりました。何か悩みがある方は受けてみて欲しい。 自分のため、大切な人のためにも。
30代女性
寝る前のシャバーサナと感謝の瞑想が習慣になりました。毎日穏やかに眠りに入れます。自己流で調えていたことが、本当に自分に合っていると実感でき、幼少期の影響など、自分では気付かなかったことに気付けました。
40代女性
以前よりイライラやもやもやといった感情がだいぶ減少しました。平和を見つける道を教えてもらい本当に感謝しています。悩みに対してポジティブな解決手段を提案してもらえました。
30代女性
客観的に自分を見ることができた事。先生とお話ししていくうちに自分自身の生い立ちからこれまでを振り返る事ができた。イライラしたり感情的になる事が減った。良くなかった事は一つもありません。それまでの生活習慣はなかなか変えるのは難しいので変化はすぐに現れないと思うけど毎日の生活の中で何か一つでも気付きがあれば良いと思う。意識を持つ事を心がけています。自分に合った対処方法を丁寧に教えてくれて、自分自身の歩んできた人生の振り返りにもおすすめ。
60代女性
丁寧に話を聞いて貰えて、一緒に考えて貰えて嬉しかった。幸せに生きていく上で必要なもの。月1回のカウンセリングの日が待ち遠しいです。
40代女性
自分自身に意識を向けることをしてこなかったので気づきになりました。また自分自身に意識を向けてみると、色んな感情に対して自分が気づかないふりをしていることにも気づかされました。自分について知れること。これからの人生の取捨選択に肩を押してくれるきっかけになると思います。